Introducción

El corazón es más que un órgano: es símbolo de vida, emoción y energía vital. Pero cuando late desbocado, como si quisiera escapar del pecho, lo que sentimos ya no es pasión, sino angustia. La taquicardia supraventricular paroxística (TSVP) es un desorden del ritmo cardíaco que puede alterar profundamente la calidad de vida, generando síntomas como palpitaciones rápidas, ansiedad, fatiga y hasta desmayos.
En la medicina tradicional y la herbolaria integrativa, ciertas plantas han sido valoradas por su capacidad de regular el ritmo cardiaco y restaurar la serenidad fisiológica. Hoy hablaremos del Espino Albar (Crataegus oxyacantha), una de las plantas con mayor respaldo tradicional y científico para cuidar el corazón. Lo abordaremos acompañado de una fórmula sinérgica de plantas y suplementos diseñada para ayudar a equilibrar el sistema cardiovascular y nervioso.

Historia y tradición de uso

El Espino Albar, también conocido como majuelo o hawthorn, ha sido utilizado desde tiempos antiguos por diferentes culturas. En la medicina popular europea, era considerado un “amuleto vegetal del corazón”, empleado en infusiones para aliviar dolores torácicos, palpitaciones y fatiga cardíaca. En la tradición celta, este arbusto estaba consagrado a la protección del corazón emocional y físico.
En México, aunque no es nativo, su uso se ha integrado con sabiduría a la herbolaria contemporánea, especialmente en combinación con plantas nativas como el Zapote Blanco y el Toronjil, que refuerzan su efecto relajante y cardioprotector.

Composición y principios activos

El Espino Albar contiene una serie de compuestos bioactivos responsables de sus propiedades terapéuticas:

Flavonoides (como la vitexina y la rutina): antioxidantes que mejoran la elasticidad vascular y reducen el estrés oxidativo.

Proantocianidinas: fortalecen la contracción cardíaca sin aumentar la frecuencia.

Ácidos fenólicos: con acción vasodilatadora y antiinflamatoria.

Oligómeros procianidólicos (OPCs): reguladores del tono vascular.

Estas sustancias actúan directamente sobre el músculo cardíaco (miocardio), mejorando la eficiencia del latido sin sobreestimular. Además, tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso autónomo, ayudando a reducir la ansiedad que puede detonar o acompañar los episodios de taquicardia

Beneficios potenciales para la salud

En el contexto de una taquicardia supraventricular paroxística (TSVP), el Espino Albar, junto con la fórmula propuesta, puede ofrecer múltiples beneficios:

Regulación del ritmo cardíaco:
Ayuda a normalizar los latidos acelerados sin causar sedación excesiva.
Mejora la resistencia del corazón al estrés físico y emocional.

Apoyo al sistema nervioso:
Ingredientes como Kava Kava y Toronjil calman el sistema nervioso simpático, reduciendo la hiperreactividad que puede desencadenar palpitaciones.
El suplemento de GABA con betacaroteno actúa como modulador neuroquímico, induciendo un estado de relajación sin somnolencia.

Acción antiinflamatoria y antioxidante:
La Parra y el Garfio del Diablo contribuyen a reducir inflamación y estrés oxidativo, factores asociados a disfunciones cardíacas.

Mejora del tono vascular y circulación
Los Omega 3, 6 y 9, junto con Goji, favorecen la salud de los vasos sanguíneos, reducen triglicéridos y fortalecen el flujo sanguíneo.

Apoyo digestivo y depurativo:
El Elixir de Triphala equilibra la digestión y el sistema excretor, lo que indirectamente apoya al corazón al reducir toxinas y estrés digestivo, frecuente en personas con síntomas cardíacos.

Conclusión

La sabiduría herbolaria no es alternativa, sino complementaria cuando se aplica con rigor, tradición y ciencia. En casos como la taquicardia supraventricular paroxística, esta fórmula combina plantas reguladoras del ritmo cardíaco, relajantes nerviosos y antioxidantes vasculares, creando un enfoque integral para reconectar al corazón con su ritmo natural.

FÓRMULA DEL DÍA

Fecha de difusión: 03 de Septiembre del 2025

Tema del día: ESPINO ALBAR Hojas (Crataegus oxyacantha)

Subtema: TAQUICARDIA SUPRAVENTRICULAR PAROXÍSTICA O CORAZÓN CON LATIDO ACELERADO

Fórmula para:
Sensación de palpitaciones fuertes, como si tu corazón aleteara, o un pulso muy rápido que puedes sentir. Sensación de mareo o aturdimiento, así como dolor o presión en el pecho. Es común sentir falta de aire, debilidad o una fatiga inusual. Sudoración, náuseas, y una sensación de hinchazón u opresión en el cuello. Intensa ansiedad y, en casos más severos, incluso desmayarte. Una particularidad es la necesidad de orinar con frecuencia.

Fórmula de Plantas

Forma de prepararse:

Poner todas las plantas por partes iguales en un frasco grande de preferencia de vidrio con tapa y capacidad de 1 litro.
Rotularlo con la fórmula.
Agitar para mezclar la fórmula.
Agregar el contenido de 1 cucharada sopera de la fórmula en 1 litro de agua purificada o de preferencia de manantial.
Que hierva la preparación 10 minutos y colar.

Modo de uso de las plantas:
Tomar después de cada alimento.

Fórmula de Suplementos

Uso sugerido:
Tomar una cápsula de cada una, antes de cada alimento.

Sugerencias adicionales

Uso sugerido:
Tomar un vasito dosificador al levantarse y otro vasito dosificador antes de acostarse. Diariamente.